Nie wiesz od czego zacząć?
Znajdujesz się na blogu o produktywności, więc żeby ułatwić Ci znalezienie rozwiązania problemów, z którymi się zmagasz lub odpowiedzi na Twoje pytania przygotowałam nawigator po blogu. Wyodrębniłam kilka obszarów, które mogą być dla Ciebie szczególnie ważne. Zanim przejdziesz dalej przeczytaj czym dla mnie jest produktywność, abyśmy mieli spójną definicję.
Jak po prostu zacząć i w końcu mieć efekty?
Ile czasu masz teraz?
- Jeśli godzinę – zacznij od oczyszczenia swojej głowy z zaległych spraw. To jedna z lepszych metod zaczęcia swojej przygody z produktywnością. Jak to zrobić? Dowiesz się w artykule Krok pierwszy ku skutecznemu działaniu. Produktywność w praktyce.
- Możesz też skorzystać ze świetnej metody bazującej na liście zadań. To jeden z najchętniej czytanych artykułów na moim blogu. Jak w 10 minut zwiększyć produktywność o 100%? Metoda Ivy Lee.
Co zrobić, kiedy brakuje czasu na wszystko?
- Do produktywnego działania potrzeba energii. Jednym z elementów dbania o tę energię jest odpowiednie odżywianie. Jak często sięgasz po cokolwiek lub kupujesz coś w biegu, ponieważ brakuje Ci czasu? Przeczytaj artykuł Jak oszczędzać czas w kuchni? Jak mieć zawsze obiad kiedy brakuje czasu?
- Sprawdź czy puste przebiegi czasowe nie kradną Twojego czasu.
- Wykorzystaj grupowanie zadań do optymalizacji swoich działań.
- Pochyl się nad zasadą dwóch minut – czy na pewno zawsze ma sens?
Jak skutecznie korzystać z listy zadań i uniknąć błędów, przez które staje się bezużyteczna?
- Poznaj 8 zasad efektywnego tworzenia list zadań. Pobierz infografikę!
- Dowiedz się jakie 7 błędów sprawia, że lista zadań staje się bezużyteczna (i jak ich uniknąć). Tutaj również czeka na Ciebie infografika.
- Przeczytaj na czym polega metoda Ivy Lee oparta o listę zadań.
- Co wybrać? Lista zadań w aplikacji czy jednak na papierze?
Jak przestać odkładać na później i wziąć się wreszcie do roboty?
- Korzystaj z planera lub kalendarza.
- Ogranicz prokrastynację dzięki sprytnemu wykorzystaniu kalendarza i pracy w blokach: Jak lepiej wykorzystać kalendarz i ograniczyć prokrastynację? Moja ulubiona metoda.
- Mądrze zarządzaj swoją zdolnością decyzyjną – jej wyczerpywanie sprzyja prokrastynacji. Dowiedz się też jakie praktyki wdrożyć, aby ograniczyć jej zużywanie się.
Jak wyelminować rozpraszacze i zwiększyć efektywność swojej pracy?
Pewnie najłatwiej powiedzieć - odinstaluj wszystkie aplikacje, które Cię rozpraszają! Jednak niekoniecznie jest to rozwiązanie, z którego każdy z nas ochoczo skorzysta. 😉
- Dowiedz się jak w prosty sposób ograniczyłam korzystanie z serwisu YouTube.
- Koniecznie poznaj bloki pracy i zacznij z nich korzystać codziennie.
- Dowiedz się jak nadal działać produktywnie kiedy koncentracja w ciągu dnia spada.
Jak ogarnąć skrzynkę e-mail i dobrze nią zarządzać?
- Skutecznie pozbądź się wieloletniego bajzlu w skrzynce e-mail.
- Dowiedz się jaką pułapką może być popularna metoda inbox zero.
Jak poradzić sobie w kryzysie i odzyskać równowagę?
- Z kryzysem często może się wiązać przepracowanie. Przeczytaj więc: po co Polakom odpoczynek, skoro mogą pracować jeszcze więcej?
- Krok pierwszy – jak sobie radzić, od czego zacząć?
- Krok drugi – jak zmodyfikować styl życia?
- Krok trzeci – jak zarządzać zadaniami?
- Krok czwarty – urlop, czy to na pewno dobre rozwiązanie?
Jak jeszcze ułatwić sobie codzienność i budować swoją produktywność?
- Poznaj efekt psychologiczny, którego doświadczasz cały czas i który zmienił moje spojrzenie na produktywność.
- Minimalizm jako wsparcie w codziennej produktywności.
- Zastanowiło Cię kiedyś od czego zaczyna się w życiu zmiana? W budowaniu produktywności to też ma znaczenie!
- Poznaj narzędzie, dzięki któremu dowiesz się czy żyjesz w równowadze (pobierz materiały dodatkowe).
- Jakie pytania warto sobie zadać przed wyznaczeniem jakichkolwiek postanowień, czy ustanowieniem celów?
- Czy warto myśleć o produktywności… podczas wakacji? Jak spędzić wakacje produktywnie?
- Jaki wpływ ma (nie)porządek wokół Ciebie na to jak jesz? Możesz być zawiedziony!
- W grupie zawsze raźniej! Zajrzyj na grupę Produktywnie na co dzień, na mój fanpage na Facebooku oraz na Instagramie – znajdziesz tam osoby podobne do Ciebie i prawdopodobnie zmagające się z podobnymi trudnościami.
Czujesz, że czegoś tutaj brakuje?
Koniecznie się do mnie odezwij?
Tylko w ten sposób mogę tworzyć dla moich czytelników coraz lepsze treści. Odezwij się na kontakt@monikatorkowska.com, na Facebooku lub Instagramie.
