Czas czytania: 17 min „Co ja tutaj robię? Zaraz się wyda, że nic nie wiem. Nie jestem tak zdolna, tak mądra, tak kreatywna, tak kompetentna, wstaw tutaj dowolne, jak innym się wydaje.” Jeśli takie myśli brzmią…
skupienie
-
-
Czas czytania: 14 min Masz tak czasem, że myślisz: kurde, czemu ja na to nie wpadłam? Proste i genialne. Dokładnie tak miałam przy One Touch Rule.
-
Czas czytania: 16 min Poznaj dwa proste mechanizmy, które mogą bardzo, bardzo pomóc z uporać się ze zmęczeniem social mediami, które zna wielu z nas.
-
Od kilku godzin do 6 minut dziennie. Jak pozbyłam się uzależnienia od YouTube? [#010]
przez Monika TorkowskaCzas czytania: 18 min YouTube wciąga. Tak jest zaprojektowany. Na przełomie ostatnich kilku lat pozbyłam się uzależnienia od z tego serwisu. Jak to zrobiłam?
-
Osobne konta na Instagramie do tworzenia i konsumowania treści. Wnioski po miesiącu eksperymentu [#009]
przez Monika TorkowskaCzas czytania: 16 min Osobne konto na instagramie do konsumowania treści i do ich tworzenia? Dlaczego nie! Poznaj moje wnioski po miesiącu takiego eksperymentu.