Czas czytania: 22 min One Little Word to koncepcja znana już na całym świecie. W 2022 roku moim jednym małym słowem stanie się odwaga.
emocje
-
-
Czas czytania: 23 min Prokrastynujesz. Próbujesz odpoczywać, ale nie jesteś w stanie, bo towarzyszy ci poczucie winy. Skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?
-
Czas czytania: 12 min A co jak mi nie wyjdzie? Czy sobie poradzę? Nie da się ukryć, że lęk może bardzo sabotować nasze działania. Jak poradzić sobie z lękiem?